为舒缓因疫情封校给大家带来的负面情绪，促进大学生心理健康成长，迎接“5.25”大学生心理健康月的到来，bat365在线平台官网地址于2022年4月20日——4月24日，在20级、21级各班陆续开展了以“疫情期间如何缓解心理压力”的线上主题班会活动。

在本次“疫情期间如何缓解心理压力”主题班会结合校园疫情防控要求，以线上腾讯会议的形式开展。各班心理委员积极做好同学们的“心灵摆渡人”通过与本班同学线上对话、互动的方式深入了解本班同学在当前学校疫情防控状态下的心理烦恼和诉求，并在班会结束后及时的将特殊情况反映到学院的心理咨询室，帮助学院及时的进行了学生的心理干预。

活动在各班心理委员的精心组织下有序地开展。在各班线上班会中，同学们先进行了自由讨论，各自讲述自己在校园疫情防控中的烦恼和问题，讨论结束由心理委员牵头大家一起就出现的问题展开讨论，寻求合适的解决办法。最后心理委员通过PPT展演、视频播放等形式向同学解释了大学生在封校期间常见的心理问题及出现原因，并向大家提供了一些解决心理问题的方法。此次班会让同学们释放了封校期间自身的压力与烦恼，为大家营造了一个积极健康的学习生活环境。

此次主题班会是bat365在线平台官网地址心理嘉年华系列活动之一。bat365在线平台官网地址通过开展类似主题的心理班会，不仅为学生们在封校期间出现的心理问题排忧解难，同时也积极配合了的校园疫情防控工作，引导学生共克时艰，以更加积极乐观的心态对抗疫情。

（文：张淑靖，编辑：张维，审核：程光）